北紀人のひとり言

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2010年 04月 13日

年に一度の健康診断/浅漬け/鶏の手羽焼き

 今日は台風並みの嵐の中、年一度の特定検診を受診。同時に胃、大腸、肺のがん検診も受ける。

↓ 浅漬け・・・材料はキャベツ、きゅうり、生姜、昆布で、塩で揉んで軽い重石を載せるだけ。
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↓ 今回は「鶏の手羽焼き」「キャベツ・ごぼうの炒め煮」「ほうれん草のごま和え」。
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ひとり言
・札幌は瞬間最大風速30.8mと、4月としては記録的な強風が吹き荒れた。
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by hokkininn | 2010-04-13 21:55 |


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